科学护眼守光亮 专家护航助生长 杭州市育才京杭小学展开一年级近视防控专题讲座

  为切实加强学生近视防控作业，筑牢儿童青少年视力健康防地，让孩子们从小建立科学的爱眼护眼知道，3月23日下午，杭州市育才京杭小学特邀浙江省人民医院眼科中心主治医师张彩云，为一年级整体学子带来了一场生动有趣、干货满满的近视防控专题讲座，让同学们在轻松的气氛中收成护眼常识，学会看护心灵的窗户。讲座伊始，张医师以趣味十足的“动物眼睛小常识”敞开共享，从具有国际最大眼睛的大王乌贼、最小眼睛的鼹鼠，到眼睛最多的蜻蜓、“戴眼镜”的眼镜猴，一个个别致的动物眼睛特色瞬间招引了孩子们的注意力，咱们听得津津乐道，纷繁举手互动，为后续的护眼常识解说打下了轻松的气氛根底。

  随后，张医师带领同学们走进“眼睛的国际”，浅显易懂地解说眼睛的重要性——咱们80%的外界信息都依托眼睛获取，它是当之无愧的“心灵的窗户”。一起，张医师用孩子能了解的言语介绍了角膜、晶状体、视网膜等眼睛结构，将眼睛比作“无级变焦照相机”，生动阐释了眼睛的成像原理，让同学们直观知道自己的眼睛。

  在同学们知道眼睛的根底上，张医师关键解说近视常识，阐明近视是焦点落于视网膜前的屈光不正，表现为“近看清、远看糊”的特征，并结合儿童眼睛正视化进程，着重维护“远视储藏”的重要性。她还列举了眯眼、歪头看物等近视信号，介绍视力表检测、电脑验光等科学查验测验办法，一起指出近视会影响学习、择业，乃至引发视网膜病变等问题，让同学们注重视力维护。、、

  讲座中心环节，张医师共享了有用护眼办法，纠正不良书写姿态、长期用电子科技类产品等错误用眼习气，解说四大护眼关键：每天2小时白日户外活动，其间自然光护眼效果与活动强度无关；紧记“一尺一拳一寸”和“20-20-20”护眼准则；选电子设备遵从“远、大、清”准则，优选投影仪；确保小学生10小时睡觉，多吃含维生素 A、叶黄素的食物，少吃糖、养分均衡。

  整个讲座过程中，张医师用通俗易懂的言语、生动形象的比方，将专业的眼科常识转化为孩子们容易接受的内容，一年级的同学们始终保持专心，仔细倾听、活跃互动，把一个个护眼小好办法牢紧记在心里。此次讲座也让孩子们把握了科学的近视防控办法，建立了“早防备、早发现、早干涉”的护眼知道。

  作为浙江省健康促进金牌校园、浙江省“近视防控特色校园”，杭州市育才京杭小学始终将学生的视力健康放在重要方位，经过开设爱眼小屋、推广午间轻时光和无作业日等一系列行动，全方位看护学生视力。此次近视防控专题讲座，是校园护眼作业的又一重要实践。未来，校园将继续秉持“让每一个孩子充溢愿望”的办学理念，继续展开近视防控相关活动，家校携手，共同为孩子们的亮堂双眸保驾护航，让每一位京杭少年都能以明澈的目光瞭望远方，迎候“睛”彩未来！

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